E fiz asneira.
A ementa foi:
PA: pão integral com triângulo de queijo light + leite com café
LM: não houve
AL: febras de porco de cebolada + salada de alface
LT: iogurte magro com chia + 1 pera
JA: pipocas
Ceia: gelatina
Pois pus-me e a ver 1 filme quase na hora de jantar e não consegui resistir ás pipocas e depois para me penitenciar não jantei e acabei por comer 1 gelatina mais tarde.
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