domingo, 30 de setembro de 2012

55.000Kg e o balanço de 7 meses de RA

Bom dia,


como podem ver continuo a aumentar de peso, e por mais que me custe, continuo sem conseguir meter travões esta subida e tudo isto porque tenho andado doida no que se refere á alimentação e fiz-me esquecer por completo que sem exercício físico não consigo chegar onde quero e o que custa ainda mais é que já estive tão pertinho...


 


No dia 28 de Setembro fez 7 meses que comecei esta luta á 3 meses atrás quando fiz o post sobre o meu 4º mês de RA, lembro-me que ainda havia alguma motivação da minha parte para continuar,mas ela foi-se assim num abrir e fechar de olhos e á 3 meses que ando neste impasse, como tudo o que me apetece ás vezes até como só por comer, porque nem me apetece nada de especial, simplesmente comer, ando preguiçosa e nunca mais fiz exercício físico.


 


Penso que nunca vou ser capaz de ser magra para a vida, porque vou sempre  ter estas crises, que nunca sei quando vão passar, espero desesperadamente pelo click , mas ele parece não chegar, depois penso que mesmo que consiga, há-de haver outras crises e hei-de sempre voltar ao ponto de partida e penso ainda se estarei eu preparada para esta luta para a vida.


 


Não sei...de momento não estou...



E depois vem os sentimentos de culpa de revolta, o olhar-me ao espelho e ver novamente as banhas a saltarem á vista, o peso a subir e pensar que nos finais de Junho estava com 53.100Kg, como pude me deixar chegar aqui novamente...


 


Quero muito acreditar que vou ser capaz, quero muito acreditar que é só uma fase, mas no fundo estou com medo, com muito medo de não conseguir.


 


Aqui ficam os registos destes 7 meses:


 


 Comecei com 63.100Kg a 28/02/2012


 


1º mês - 27/03/2012 - 59.900Kg   (-) 3.200Kg


2º mês - 28/04/2012 - 57.300Kg   (-) 2.600Kg


3ª mês - 28/05/2012 - 55.500Kg   (-) 1.800Kg


4º mês - 28/06/2012 - 53.900Kg   (-) 1.600Kg
5º mês - 28/07/2012 - 55.500Kg  (+) 1.600Kg


6º mês - 25/08/2012 - 53.700Kg   (-) 1.800Kg


7º mês - 28/09/2012 - 55.000Kg  (+) 1.300Kg


 


E aqui está como podem ver neste últimos 3 meses ando tipo yo-yo, tenho que parar, sei que não é bom para mim, principalmente para a minha saúde mas só eu posso dizer basta.


 


Será que serei capaz?


 


Fiquem bem.