Possívelmente ontem quando me pesei ainda devia de estar um pouco inchada por causa do período, não é possível ter perdido 1.700kg de um dia para o outro.
Consegui resistir a tudo, cá por casa comeram amêndoas de chocolate, havia arroz doce, folhados de compota de amora, mas eu não toquei em nada.
PA: iogurte de aroma com 1colher de sopa de granola caseira.
LM: 1 clementina + 1 tosta integral
AL: 1 pedaço de peito de frango assado com salada de alface
LT: 2 tostas integrais + 1 fatia de fiambre de frango
JA: 2colheres de sopa de feijão preto salteado com grelos e um pedaço de frango que sobrou do almoço.
Hoje espero continuar fiel a mim mesma.
Fiquem bem.
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